Курс по Сам Вон Гонг

Фотография: Кипр октябрь 2017

 

Сам Вон Гонг - это двигательная практика оставленная нам профессором Пак Чжэ Ву для открытия фундаментальных вертикальных энергетических линий через растяжение. Сам Вон Гонг еще называют вертикальной йогой улыбки.

 

Сам Вон Гонг: Сам переводится как три, Вон — это источник, начало, Гонг — усилие.

 

Сам Вон Гонг - это медитация в движении.

 

У нас есть разум, тело и душа и их объединение дает жизнь или жизненную энергию. Зачастую, наше время и в современных условиях они перестают работать в унисон. Это может приводить к разному роду физическим, ментальным, эмоциональным расстройствам и заболеваниям. Даже в повседневной жизни разлад между телом и разумом доставляет нам массу проблем. К примеру, мы хотим изменить нашу жизнь: начать заниматься спортом, изучать иностранный язык и т.д. С понедельника, с нового года или со дня рождения... И что в итоге происходит? Как правило, ничего не меняется! Почему? Потому что у нашего разума есть намеренье внести в нашу жизнь изменения, но тело не следует за разумом, у него свои желания и привычки. Они не работают сообща. Не удивительно, что мы остаемся не довольны качеством своей жизни.

 

Сам Вон Гонг позволяет привести работу разума и тела к общему знаменателю. Позволяет гармонизировать сферу разума, тела и души и поднять уровень жизненной энергии и соответственно поменять жизнь, вывести ее на другой уровень.

 

 

Помимо этого занятия Сам Вон Гонг способствуют:

 

  •  Общее оздоравление организма
  •  Повышению иммунитета, т.е усвойчивости к различным заболеваниям
  • Устранению физических и энергетических блоков
  • Снятию мышечных зажимов
  • Обретению эмоциональной стабильности
  • Улучшению концентрации
  • Повышению стрессоустойчивости и др.

 

 

 

 

Программа курса «Сам Вон Гонг»

 

 

 

О профессоре Пак Чжэ Ву.

 

Триначалие*. Триначальная модель энергетической системы человека.

 

Введение в Сам Вон Гонг.

 

Восемь вертикальных энергетических линий человека и их топография. Рассмотрение каждой энергетической линии в отдельности. Их ход на голове, теле, на руках и ногах. Связь вертикальных энергетических линий с частями тела, внутренними органами и системами организма.

 

Демонстрация цикла Сам Вон Гонг под музыку.

 

Разминка в группе.

 

Важные точки для открытия каждой линии. Практика по открытию этих точек.

 

Дыхание с позиции Триначалия. Дыхание через энергетические линии в Сам Вон Гонге.

 

Движения и позиции тела, головы, рук и ног для открытия каждой из восьми вертикальных энергетических линий. Разучивание их в группе.

 

Возможные ошибки при выполнении Сам Вон Гонга и способы самокоррекции.

 

Сам Вон Гонг с полотенцем, демонстрация.

 

Музыка для Сам Вон Гонг. Такты, движения, ритм дыхания.

 

Медитации Улыбки в Сам Вон Гонге.

 

Выполнение полного комплекса Сам Вон Гонг под музыку в группе.

 

* Триначалие. Квинтэссенцией всех жизни профессора Пак Чжэ Ву и развития Су Джок стала Теория Триначалия, которая открывает нам фундаментальный закон мироздания и устройства мира. Каждое явление нашей жизни может быть рассмотрено с позиции Триначалия. В том числе и энергетическая система человека.

 

 

 

 

 

 

Даты проведения курса: по мере набора группы

 

Время проведения курса: суббота и воскресенье, с 09 до 19 часов

 

Курс проводится в маленьких группах до 3 человек.

 

Стоимость 300 евро.

 

Язык преподавания: русский или немецкий

 

Тренировка не требует специальной подготовки. Заниматься можно в удобной одежде, в мягкой обуви или носках с силиконовой подошвой.

 

По окончанию выдается сертификат ISA (Интернациональной Суджок Ассоциации) об успешном прохождении курса.

 

 

Адрес проведения:

Von-der-Tann-Str. 18

67063 Ludwigshafen

 

 

Запись по телефонам:

 

+49 17681420078

 

+49 62115208857