Курс Сам Вон Донг

Фотография: Кипр февраль 2018

Сам Вон Донг - это уникальная двигательная практика представленная автором метода Су Джок, профессором Пак Чжэ Ву (Южная Корея).

 

Сам переводится как три, Вон - это источник, начала, Донг - это движение.

 

Сам Вон Донг - это медитация фундаментальных движений.

 

Регулярные занятия Сам Вон Донг приводят в гармонию работу разума, тела и души и выводит нашу жизнь на новый уровень.

 

 

Помимо этого Сам Вон Донг способствует:

 

  • Общему оздоровлению организма
  •  Гармонизации наших эмоций
  • Положительно влияет на нашу физическую форму
  • Повышению стрессоустойчивости
  • Улучшению концентрации
  • Улучшению работы иммунной системы, что способствует поддержанию здоровья
  • Улучшению самочувствия и увеличению работоспособности

 

 

 

Программа курса «Одношаговый Сам Вон Донг»

 

 

 

О профессоре Пак Чжэ Ву.

 

Представление о Триначалии. Триначальная модель. Триначалие фундаментальных сил: Нейто, Гетеро, Гомо, Нейтро.

 

Введение в Сам Вон Донг. Виды Сам Вон Донга.

 

Гетеро-, Гомо- и Нейтро шаги в одношаговом Сам Вон Донге.

 

Силы Триначалия и их проявление в пространстве. Триначальная логика движений в Сам Вон Донге.

 

Нейто в Сам Вон Донге.

 

Гетеро стадия: Гетеро в Гетеро, Гомо в Гетеро, Нейтро в Гетеро. Проявление Триначалия в каждом движении Сам Вон Донга. Показ и разучивание движений Гетеро стадии.

 

Гомо стадия: Гетеро в Гомо, Гомо в Гомо, Нейтро в Гомо. Рассмотрение движений Гомо стадии с позиции Триначалия. Показ и разучивание движений Гомо стадии.

 

Нейтро стадия: Гетеро в Нейтро, Гомо в Нейтро, Нейтро в Нетро. Особенность Нейтро стадии. Показ и разучивание движений Нейтро стадии.

 

Стадия Совершенства. Демонстрация и разучивание стадии Совершенства.

 

Соединение всех стадий. Выполнение полного комплекса движений одношагового Сам Вон Донга.

 

Наиболее часто встречаемые ошибки.

 

Дыхание с позиции Триначалия. Дыхание в Сам Вон Донге.

 

Музыка для выполнения комплекса Сам Вон Донг. Синхронизация дыхания, музыки и движений.

 

Медитация Улыбки в Сам Вон Донге.

 

Выполнение Сам Вон Донг под музыку в группе.

 

 

* Триначалие. Квинтэссенцией всех жизни профессора Пак Чжэ Ву и развития Су Джок стала Теория Триначалия, которая открывает нам фундаментальный закон мироздания и устройства мира. Каждое явление нашей жизни может быть рассмотрено с позиции Триначалия. В том числе и энергетическая система человека.

 

 

 

Даты проведения курса: по мере набора группы

 

Время проведения курса: суббота и воскресенье, с 09 до 19 часов

 

 

Курс проводится в маленьких группах до 3 человек.

 

Стоимость 300 евро.

 

Язык преподавания: русский или немецкий

 

Тренировка не требует специальной подготовки.

 

По окончанию выдается сертификат ISA (Интернациональной Суджок Ассоциации) об успешном прохождении курса.

 

 

Адрес проведения:

Von-der-Tann-Str. 18

67063 Ludwigshafen

 

 

Запись по телефонам:

 

+49 17681420078

 

+49 62115208857